慢性支气管炎别乱吃,妙用食疗需趁早

常言道，“病从口入”，疾病既然能经过饮食吃出来，这样的话也能够经过长期的饮食疗法“吃”回去。可是要想把吃出来的病对症“吃”回去，就必须学会科学合理的食疗方法，明确科学合理的饮食搭配。

尤其是慢性呼吸疾病的患者，如果胡乱吃喝，不仅这病会加重，还会招来其他的并发症。

不断复发性的咳嗽、咳痰、气喘是慢性气管炎普遍的病症。一般情况，一年下来保持3个月，持续2年以上的这些症状表现，就可以诊断出为慢性气管炎了。

如果有慢性支气管炎，坚持以下食疗方法，可以在很大程度上缓解慢性支气管炎带来的不适，咳嗽、咳痰等症状在一定程度上能有所缓解。

妙用食疗方

1.虫草炖老鸭

原料:

冬虫夏草15克；老鸭1只；盐、鸡精各适量。

做法:

冬虫夏草放入鸭腹内，放入锅中加水炖熟，加盐调味即可。

功效:

冬虫夏草是一种珍贵的滋补药品，既可补精髓，又可益肺阴，与滋阴补虚的老鸭共炖同食，可具有补虚损、益肺肾、止喘咳的功效。

2.黄芪乌骨鸡

原料:

黄芪30克；乌骨鸡半只；盐适量。

做法:

乌骨鸡洗净，切块，放入砂锅中，加水、黄芪一起炖至鸡肉熟，加盐调味即可。

功效:

黄芪是中医上很常见的一类药材，很多人都知道用黄芪泡水喝，对于身体健康的益处是很多的。黄芪与滋阴养血的乌骨鸡一起炖来吃，有益气养肺、固表防疾、滋阴养血的功效，经常食用能够增强我们身体的抵抗力，还能防止旧病的反复发作。

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