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慢性支气管炎是感染和（或）非感染因素作用于人体引起支气管粘膜及其周围组织慢性非特异性炎症，临床上表现慢性咳嗽、咳痰，或伴喘息，经常有感染而急性发作，症状加重，每年发病持续三个月至少连续两年以上。

隐藏在生活中的慢性支气管炎诱因“帮凶”

诱因

反复的咳嗽，痰多、加上外界的细菌病毒，寒冷季节的因素等，正是慢性支气管炎一直没好的原因。多数患者在清晨起床后剧烈咳嗽，气管黏膜无法愈合，病情也无法痊愈。

“帮凶”

慢性支气管炎患者在生活中如果没有调整饮食、饮食不清淡的、继续抽烟的、还继续在粉尘多的环境工作，这些细菌灰尘导致呼吸道纤毛脱落倒状，是让病情无法好转而且加重的原因。

慢性支气管炎饮食原则：应该吃什么好？

吃些清淡的食物：

1）新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能。

2）黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白，可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗，又无聚痰化火之弊端。

3）在食用水果时，可以选择梨、苹果、橘子、柚子、枇杷、杏、柿子、荸荠等水果食用，因为这些均属清热润肺之品，对防治慢性支气管炎有益。

调理慢性支气管炎，它是润喉消炎好帮手，告别咳痰喘

银舌香茶

取银耳、桔梗、甘草、玉竹、橘红、莲子、山药、枇杷果的中药食材，然后一起放入锅中煮水，待出味后即可取出饮用，一天喝4杯即可。嫌动手麻烦这，可以选择现成的银舌香茶包，独立茶包不仅冲泡方便，而且卫生，食材经过科学配比调制，保留了最好的成分，对改善慢性支气管炎明显。

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