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春天最幸福的事情之一，忙着吃各种鲜灵灵的蔬菜排期每天不重样。满目缤纷，绿意浓淡渐变，好美。
舌尖上的春天，早春的岁月静好收获了这满屏早春的岁月静好
春季蔬菜
#芦笋#
在西方饮食传统中，西餐中的蔬菜选择的都是烹饪方便的，因为西餐多高热高脂，加上配菜就是为了解腻，芦笋恰好是随意烹饪一下就可以使用的高营养蔬菜。
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芦笋含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素和各种氨基酸。芦笋含硒量高于一般蔬菜，与含硒丰富的蘑菇接近，甚至可与海鱼、海虾等的含硒量媲美。
芦笋有助于培养能够帮助缓解胀气、促进消化的益生菌。一周食用芦笋几回能够促进消化，不容易积累脂肪。
#芦蒿#
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芦蒿身形曼妙颀长，周身都是通透柔嫩的碧青色，宛若二八年华的少女。
芦蒿是一种高蛋白低脂肪的蔬菜。同时，由于芦蒿中含有一种芳香油，因此具有独特风味，能起到健脾胃、化痰热、助消化的功效。
西式蔬菜
#羽衣甘蓝#
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羽衣甘蓝比起大部分蔬菜具有全面营养的优势，其叶片富含维生素C、维生素A、维生素K、叶酸以及钙、铁、磷、镁、锰等矿物质；特别是维生素K、叶绿素、叶黄素。
#奶油生菜#
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虽然名字是奶油，但奶油生菜的功能却恰恰相反，它不但不会让人变胖，富含的膳食纤维反而可以促进消化、滋润肠胃，起到减肥和调节心情的作用。
#芝麻叶#
芝麻叶中含有大量的水分，可以满足身体多器官对水分的需要。
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另外，芝麻叶中维生素和矿物质含量也很高，可以起到多种食疗作用。
无公害蔬菜
专心种菜40年
农场于上世纪80年代由区景泰先生（广州市荣誉市民）在中国大陆投资兴办。专心一意种植40载。从事蔬菜水果，畜禽养殖等农副产品的生产，加工与销售一条龙服务。
布局全国得种植优势
经过四十余年辛勤耕耘，农场从初期50亩发展至目前3万多亩规模，在全国各地拥有十多个绿色，有机种植大型农场，构建优势互补的大型蔬果种植基地，实现了新鲜蔬果周年供应配送。被多个省市评为农业龙头企业。
全面的管理体系和权威认证
同时拥有ISO、GAP、绿色、有机认证、无公害，、供港蔬菜等建立了网络信息化的安全和质量追溯体系，被评为广东省农业龙头企业及广州市总部企业。为广州亚运会蔬菜供应商，国家农业标准化示范区，农业部首批蔬菜标准园，获得广东省菜篮子工程，省明星侨资企业，省名牌产品。
亚运会运动员专供蔬菜
年亚运会上，东升蔬菜成为运动员餐饮制定的专供蔬菜，由此东升蔬菜迅速跻身国内“明星菜”系列，时至今日，东升蔬菜逐渐在人们心中打造出一个精品、高质量、健康蔬菜的形象。
每天新鲜直送，为小榄人民打造品质健康生活
无公害蔬菜是指蔬菜中农药的含量，控制在国家规定的允许范围内，人们食用后对人体的健康不造成危害的蔬菜产品，无公害蔬菜为食品安全的基本要求。简致精品超市每天新鲜直送的東昇无公害蔬菜，为小榄人民打造品质健康生活。
美味菌菇类
#新鲜羊肚菌#
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法国人说羊肚菌是菌中之王，不单单是它绝妙的口感，也有其它菌菇类完全无法比拟的美味口感。其菌盖部分含有异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸和缬氨酸等7种人体必需的氨基酸，甘寒无毒，有益肠胃、化痰理气之功效。
#姬松茸#
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姬松茸最早受到
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