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冷风过境，雾霾紧跟，预示着“咳嗽季”到来。除了靠人体的自愈力，治疗咳嗽，还要靠计策。

秋季天高气爽，也是气候干燥的季节。秋燥是秋季感受燥热病邪引起的一种外感热病。临床上以口干鼻燥、咳嗽少痰、皮肤干燥、感冒为主要表现。

中医将咳嗽分为外感咳嗽、内伤咳嗽等几种类型。只有确认咳嗽的类型对症下药才可以根治疾病。

那么不同类型咳嗽的具体表现是什么？我们在生活中又有哪些相应的食疗方法可以对其进行调理吗?

咳嗽的5种类型表现及食疗调理

风寒咳嗽

表现：头痛，鼻塞流涕，痰液稀薄呈白色泡沫状，伴有恶寒发热无汗。

食疗调理：杏仁5个(去皮尖)，桂皮1克。将杏仁和桂皮一同捣成泥状，团成杏仁大小的药丸。含入口中，一日7～8次，连服2次。

风热咳嗽

表现：痰稠色黄不易咳出，胸闷气促，咽喉疼痛，发热微恶寒。

食疗调理：红萝卜1个，冰糖克。红萝卜切碎，与冰糖同煮，加水毫升，煎至0毫升，去渣。以汤代茶，一日数次。

燥热咳嗽

表现：为干咳无痰或痰少而黏不易咳出，口干咽燥。治疗宜滋阴润肺、化痰止咳。

食疗调理：雪梨1个(克)，或鸭梨两个(克)，取汁加冰糖饮用；也可用白梨煎水加蜜熬膏食用；或用同仁堂的“秋梨膏)冲水饮用。

肺热咳嗽

表现：痰稠量多不易咳出，口渴面红，烦躁，大便秘结，小便短少。

食疗调理：山药60克，粳米50克，煮粥食；或山药60克，去皮切片，用油菜加少许肉末，再加生姜少许，作成菜肴，或山药60克去皮切块，用红糖煎成山药串吃。

痰湿咳嗽

表现：咳嗽多痰，痰白而黏，痰出即咳止，伴有胸脘胀闷，神疲乏力，身重困倦，饮食减少，恶心呕吐，大便时溏，舌苔白腻，脉濡滑等。

食疗调理：藕克煎水，加蜜饮用。

咳嗽归根到底都是肺气不能宣发所导致的。除了食疗调理，还有什么好方法能让我们在短期内告别这些身体上的不适呢？

强肺养生要穴丨鱼际穴

要想强肺，防治肺病，是可通过按摩肺经上的穴位方法达到目的。

鱼际穴的坐标定位

当我们摊开手掌，在大拇指根部有块肌肉明显突起，这个地方叫做大鱼际。在这块突起肌肉的中间，也就是从大拇指根部和手腕连线中点，就是鱼际穴。

按摩方法

点按式用右手大拇指按揉左手大鱼际部位，按揉至手掌发热，然后换做用左手大拇指按揉右手大鱼际，如此每天按摩2~3次;每次大约1~2分钟。

（注意：图仅为示意，鱼际穴应在大拇指的那一侧）

咳嗽同时注意肺癌的发生

肺癌初期表现也是普通的咳嗽，很容易被人们所忽略，随着时间的累积会越来越严重，直至病情的爆发变得一发不可收拾。

因此，当我们出现持续医院检查，避免病情的拖延。

病情发展为肺癌的病人，会不断的遭受各种病痛的折磨，在治疗期间一般采取手术、放疗、化疗等一些常规的方法，这些方法可以说都会给患者带来病痛之外的额外疼痛。

国家卫生部也考虑到了肿瘤的疼痛问题，为此开设了针对肿瘤患者的无痛病房的课题研究。

相对于传统的治疗肺癌的方法，无痛病房是什么？又有什么特别之处呢？

无痛病房中的奥秘

什么是无痛病房

“无痛病房”包括无痛治疗、无痛检查。

所谓无痛病房，就是在无痛原则下，医护人员对患者进行积极的医疗和护理工作，尽可能地减少病人的痛苦，使病人轻松度过治疗过程。

无痛病房的特殊之处

人员配置

无痛病房配备具有评估止痛的专业护士对癌肺癌患者进行疼痛等级的诊断及特殊照顾。

中西医结合治疗

当肺癌患者接受手术治疗后，是不能彻底治愈的，还需要后期的不断治疗，而中医针对肺癌患者的治疗方法主要体现在以下4个方面。

中药调理是中医治疗必不可少的一种手段，朱世杰主任为此特别研制了针对肺癌患者的特效方剂——海花调肺方。

海浮石：清肺火，化老痰，软坚，通淋。用于肺热咳嗽，痰稠色黄，咯血，支气管炎，淋巴结结核。

石英：镇静安神，止咳，降逆。用于惊悸不安，咳嗽气逆。

龙骨：重镇安神镇惊安神，敛汗固精，止血涩肠，生肌敛疮。

蜂房：祛风，攻毒，杀虫，止痛，抗过敏。

肺癌患者接受无痛病房治疗

除了以上医学上治疗肺癌疼痛的方法外我们还可以采取以下方法来缓解疼痛。

放松止痛法

全身放松后肌肉松弛，可阻断疼痛反应。

可以让肺癌病人闭上双眼，作叹气、打呵气等动作，放松腹肌、背肌或让肺癌病人在幽静的环境里闭目进行慢而深的吸气与呼气，使清新空气进入肺部，实现止痛。

体表止痛法

可通过刺激肺癌患者疼痛部位周围的皮肤达到止痛目的。刺激方法可采用按摩、涂清凉止痛药或温度等，起到止痛效果。

专家温馨提示：针对肿瘤患者西医主要是通过手术治疗起到及时切除病灶扼杀癌细胞的作用，但在病情后续调理及增强身体免疫力、遏制癌细胞转移和扩散上中医起到了关键作用，所以中西医结合治疗很重要。

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