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一直以来都有很多朋友在受着慢性咽炎的困扰，慢性咽炎在任何一个季节都有可能发生，时间虽然不是很长，但是给人们带来的危害却是很大的。慢性咽炎是一种很顽固的疾病，因此治疗起来不是很容易，即使当时治疗好了，还有可能是会复发的。

慢性咽炎常因受凉，过度疲劳，烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虚而入而引发本病。营养不良，患慢性心、肾、关节疾病，生活及工作环境不佳，经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等皆易患本病。

病原微生物主要为溶血性链球菌，肺炎双球菌、流行性感冒杆菌及病毒。咽喉是呼吸系统的大门，既很重要，有很脆弱，对于慢性咽炎的易患人群，保养嗓子是日常不容忽视的一件事。

怎么保养才能消除慢性咽炎？

要管理饮食，学会会吃会喝，尽量对咽喉有刺激的一切生物非生物体回避开，然后就是通过药物干预，就是说中医通过辨证论治，这个慢性咽炎临床上常见的都是一些肺肾阴虚比较多见，所以在日常饮食当中就是可以吃一些滋阴润肺、护嗓的这类药，这个药是药食同源的食材，比如说甘草、胖大海、玉竹，金银花等，再结合我们这个医学辩证用方辨证用药的话，我们采取综合调理，慢性咽炎这一生就算不能彻底根治，但是也会比抗生素大大减少复发的次数。

患有慢性咽炎难受，教你一个快速缓解的技巧

润喉护嗓茶：银耳桔梗茶

选择银耳桔梗、甘草、玉竹、莲子、山药、橘红、枇杷果药食同源的材料进行组成的银耳桔梗茶，茶中的成分既可以食用，也可以入药，对有慢性咽炎的人来说是一个极好的改善办法，具有润喉护嗓、止咳化痰、润肺消炎的功效，坚持泡茶喝一段时间，嗓子不舒服的感觉会明显的改善，持续坚持喝逐渐治愈慢性咽炎。

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对于慢性咽炎，为什么喝茶会比抗生素好？

喝茶是茶水反复滋润咽喉的过程，这个过程中在不断的润喉缓解咽痛，清除黏痰，修复受损的咽喉黏膜，全方位的在对嗓子进行调养；而抗生素是一吞入肚，没法像饮茶这样，所以，慢性期的咽炎喝茶会更好。

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