朋友最近跟我吐槽：整天犯恶心，还以为是慢性咽炎，吃了大半年的药也不见好，大夫让去做胃镜！！做了胃镜医生又让他检查幽门螺旋杆菌--C14呼气检查，他还以为遇到无良医生了呢，但是敢怒不敢言，毕竟他的咽炎这一年多没让他过几天舒坦日子，结果他震惊了，幽门螺旋杆菌阳性！然后医生给他开了四联药物根除。

现代人生活节奏快，压力比较大，很多人都是亚健康状态，慢性咽炎，过敏性鼻炎，这两年慢性咽炎的人越来越多，慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，现为咽喉部有异物感，咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感。还可以表现为刺激性咳嗽，恶心等等。慢性咽炎的病程长，治疗的措施包括戒烟，漱口，保持口腔清洁，适当体育锻炼等等。如果慢性咽炎久治不愈，那有可能是肠胃不适，如：反流性食管炎、幽门螺旋杆菌感染，浅表性慢性胃炎等也可以引起慢性咽炎的症状。

反流性食管炎、浅表性胃炎可选用一些药物治疗，抑酸药，抑制胃酸的分泌，可以有效的减轻烧心的症状。常用的抑酸药包括奥美拉唑，兰索拉唑等等；还有促胃肠动力药，促进胃肠道蠕动，减少返流，例如莫沙必利，多潘立酮等等。如果是幽门螺旋杆菌感染则要进行根除，一系列治疗完成以后主要靠预防为主了。

1.调整饮食和生活习惯

饮食清淡，按时进餐，戒烟戒酒，不暴饮暴食，拒绝外卖和夜宵，加强运动，提高自身免疫力，不熬夜，多吃一些瓜果蔬菜。

2.养成良好的卫生习惯

注意卫生，饭前餐后都要洗手，注意口腔卫生，每天早晚都要坚持刷牙，可以有效预防，随身携带牙线和爱也环保怀地黄条装漱口液，做好口腔洁治，日常阻断幽门螺旋杆菌，阻断率99.99%。

3.35岁以后定期做胃镜检查

随着年龄增长，自身免疫力变低，定期体检很有必要，35岁以上人群要定期做胃镜检查。

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